黎奕辰中醫師

患者初診時，

一看到手上都是傷口，

就知道這個患者有搔抓皮膚的壞習慣，

果然在看診的期間，

看他不自主的東搔搔、西抓抓好幾次。

" 不可以這樣抓你脆弱的皮膚喔！"

看著他越抓越大力，

終於忍不住出聲制止他。

" 可是就是會癢嘛沒辦法！ " 患者委屈的回答我。

" 異位性皮膚炎只會越抓越嚴重的，那我告訴你怎麼樣比較不會癢好嗎？ 請努力配合，從今天要開始禁止一切抓癢的行為喔！"

" 第一點：從現在開始，要勤加塗抹乳霜保濕好嗎？只要皮膚乾燥，就會引起搔癢的感覺，現在開始如果皮膚有任何搔癢的感覺，請以塗抹乳霜代替抓癢。＂

" 第二點：洗澡時請不要使用太高溫的熱水，或是使用太強的水柱沖洗去刺激皮膚，除非接觸油性物質，不然一律使用清水洗澡以避免故度清潔肌膚，然後沐浴後嚴禁以毛巾大力擦拭，並且須立刻使用乳霜保濕。"　

" 第三點：當然是要搭配認真地吃藥和擦藥啦！"

" 那這周我們先來努力達成這三點，成過下周就知道了。 "

一周後的成果如何，

我們看首圖那張照片就知道了吧！

現在你知道該怎麼做了嗎？