黎奕辰中醫師

乾癬、異位性皮膚炎、或是濕疹等皮膚疾病，

因為角質層的代謝出了問題，

肌膚特別敏感脆弱，

因此在門診中很重要的一環，

就是叮囑患者一定要注重患處的保濕。

一般我會建議患者要勤勞的塗擦乳霜狀 (cream) 產品，

但常有患者因嫌油膩厚重，

而改為使用液狀的保濕產品如凝露或乳液 ( gel or lotion )，

卻屢屢發現成效不彰，

患者總很委屈的說：我明明也塗擦得很認真，怎麼皮膚還是常常乾燥呢?

這是為什麼呢?

乳液和乳霜的差別在哪呢?

1. 油水組成比例不同：

油性成分含量越高滋潤能力越強，

一般依油性成分含量少至多為 化妝水(液) --> 凝露/凝膠 --> 凝乳/乳液 --> 乳霜 --> (精華)油

所以可以得知乳霜的滋潤能力會較乳液為優。

2. 配方特性：

一般水多於油的配方，多是做成水包油乳液 ( Oil-in-Water )，也就是水性成份包裹著油性成份。

因為外層是水性，所以通常會較為稀薄，塗擦時比較清爽。

相對來說，一般油多於水的配方，多是做成油包水乳液 ( Water-in-Oil )，也就是油性成份包裹著水性成份。

因為外層多為油性，所以塗擦時就會感到比較滋潤。

3. 保濕配方的重要三元素：

保濕產品當中並不是只需含有保濕成份而已，

良好的保濕產品必須含有三種不同類型的成份配方：

(1) 濕潤成份 (humectant)：將水分由真皮層吸引至表皮層，提供表面的濕潤度，和封閉成份一同添加效果較好。

(2) 封閉成份 (occlusive)：在皮膚表面和表層角質細胞之間質中作用，防止水分的蒸發和流失，通常為油膩性質的。

(3) 潤膚成份 (emollient)：填補角質空隙，維持皮膚表面平順及柔軟，經常為油性物質。

由上可知，使用添加較多量油性物質的保濕產品，可以防止皮膚水分流失並維持產品中的濕潤成份的效用，並且能夠保持皮膚表面的滑順並預防粗糙。

現在應該知道為什麼黎醫師常常把乳霜掛在嘴邊了吧！

不要因為怕乳霜的黏膩，

因為你的皮膚很需要他：）